Categories: 생활건강

사랑니 발치후 식사 및 올바른 관리 방법

사랑니 발치후 식사 및 올바른 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 사랑니 발치 후에는 발치 부위의 통증과 붓기, 출혈 등의 증상이 나타날 수 있는데, 이런 증상을 완화하고 빠른 회복을 위해서는 올바른 식사 및 관리가 중요합니다.


사랑니 🦷


사랑니는 입안의 가장 뒤쪽에 위치한 치아로, 제3대구치라고도 합니다. 보통 17~25세 사이에 나기 시작하며, 사람에 따라 모두 4개가 나오기도 하고, 2개 또는 1개만 나오기도 합니다.

사랑니는 대부분 정상적으로 나오지만, 일부 경우에는 제자리에 나오지 못하거나 비스듬하게 나오는 경우가 있습니다. 이러한 사랑니는 음식물 끼임, 염증, 치아 손상 등의 문제를 일으킬 수 있어 발치가 필요할 수 있습니다.

사랑니의 위치에 따라 다음과 같이 분류할 수 있습니다.

  • 전방경과 사랑니: 정상적으로 나오는 사랑니
  • 경과성 사랑니: 비스듬하게 자라면서 옆의 치아를 밀어내는 사랑니
  • 매복 사랑니: 잇몸 아래에 묻혀 있는 사랑니
  • 반매복 사랑니: 잇몸 일부만 나온 사랑니




사랑니 꼭 빼야 하는 경우


사랑니가 완전히 나오지 못하고 비스듬하게 자란 경우는 음식물 끼임, 염증, 치아 손상 등의 문제를 일으킬 수 있습니다. 또한, 사랑니가 옆의 치아를 밀어내는 경우도 치아의 배열을 흐트러뜨리고 치아 손상을 유발할 수 있습니다.

사랑니 발치의 여부는 치과 의사의 진단을 통해 결정됩니다. 치과 의사는 사랑니의 위치와 상태를 확인하고, 발치가 필요한지 여부를 판단합니다.

  • 사랑니가 완전히 나오지 못하고 비스듬하게 자란 경우
  • 사랑니가 옆의 치아를 밀어내는 경우
  • 사랑니가 음식물 끼임이나 염증, 치아 손상 등의 문제를 일으키는 경우
  • 사랑니가 신경과 가까이 위치하여 발치 시 신경 손상이 우려되는 경우




사랑니 발치 과정


  • 발치는 매복 정도에 따라 단순 매복, 부분 매복, 완전 매복으로 나뉩니다.
  • 복잡한 경우에는 구강악안면외과 수술이 필요할 수 있으며, CT 촬영을 통해 위치를 확인하는 것이 중요합니다.

진단 및 상담: 치과 의사는 환자의 사랑니 위치와 상태를 확인하고, 발치가 필요한지 여부를 판단합니다.

마취: 사랑니 발치는 국소마취로 진행됩니다.

절개 및 발치: 치과 의사는 사랑니를 제거하기 위해 잇몸을 절개하고, 치아를 분리합니다.

지혈: 치과 의사는 지혈을 위해 거즈를 물고 있게 하거나, 봉합을 합니다.

소독 및 처방: 치과 의사는 발치 부위를 소독하고, 통증 완화제 등의 약을 처방합니다.


사랑니 발치후 식사

뜨거운 음식보다는

식은 음식, 차가운 음식



사랑니 발치 후 식사는 발치 후 24시간이 지난 후부터 시작하는 것이 좋습니다. 발치 후에는 마취가 풀리면서 통증과 붓기가 발생할 수 있기 때문에, 24시간 동안은 물이나 차와 같은 액체만 섭취하는 것이 좋습니다.

24시간이 지난 후에는 부드러운 음식을 섭취할 수 있습니다. 죽, 과일, 야채, 닭고기, 생선 등의 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 딱딱하거나 질긴 음식, 자극적인 음식, 뜨거운 음식은 피하는 것이 좋습니다.

사랑니 발치 후 7일 정도가 지나면 실밥 제거를 하게 됩니다. 실밥 제거 후에는 씹는 데 큰 어려움이 없기 때문에 일반 음식을 섭취해도 됩니다.

사랑니 발치 후 식사 시에는 다음과 같은 사항을 주의해야 합니다.

  • 발치 후 24시간 동안은 물이나 차와 같은 액체만 섭취합니다.
  • 24시간 이후에는 부드러운 음식을 섭취합니다.
  • 딱딱하거나 질긴 음식, 자극적인 음식, 뜨거운 음식은 피합니다.




사랑니 발치 후 관리


🎯 물고 계신 거즈는 2시간 후에 뱉으세요

  • 거즈를 2시간 이상 물고 있으면 입이 건조해지고, 침이나 피가 밖으로 새어 나오기 쉽습니다.

🎯 발치 부위의 출혈이 지속되면 깨끗한 거즈를 물고 15분 정도 지혈을 시도합니다.

  • 거즈를 제거한 후에도 출혈이 지속되면 새로운 거즈를 물고 15분 정도 지혈을 시도합니다.

🎯 입에 고인 피나 침은 뱉지 말고 삼키세요

  • 피나 침을 뱉으면 지혈이 되지 않을 수 있습니다.

🎯 발치 후 3일간은 무리한 운동 및 목욕(사우나,찜질방)을 피하세요

  • 무리한 운동이나 목욕은 혈액순환을 증가시켜 출혈을 악화시킬 수 있습니다.

🎯 뜨겁거나 자극적인 음식은 피하셔야 합니다

  • 뜨거운 음식이나 자극적인 음식은 발치 부위에 통증과 붓기를 유발할 수 있습니다.

🎯 수술 발치 후 이틀 동안은 얼음찜질을 하세요

  • 얼음찜질은 발치 부위의 붓기와 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다.

🎯 음주 및 흡연은 2주간 삼가시기 바랍니다

  • 음주와 흡연은 발치 부위의 회복을 지연시키고 감염의 위험을 높일 수 있습니다.

🎯 처방된 약은 지시한 대로 복용하세요

  • 처방받은 약은 통증과 붓기를 완화하고 감염을 예방하는 데 도움이 됩니다.

🎯 발치 부위는 칫솔질은 피하시고 양치액으로 관리해주세요

  • 발치 부위에 칫솔질을 하면 지혈이 되지 않을 수 있습니다.

🎯 봉합사는 일주일 뒤에 제거해드립니다

  • 봉합사는 발치 부위를 보호하고 지혈을 돕는 역할을 합니다.

🎯 피가 계속 많이 나고 통증이 심할 때는 치과로 연락하세요

  • 출혈이 심하거나 통증이 심하면 치과에 방문하여 진료를 받아야 합니다.

🎯 지혈이 되지 않을 수 있으니 빨대는 사용하지 말아주세요

  • 빨대를 사용하면 입 안의 압력이 높아져 지혈이 되지 않을 수 있습니다.

🎯 발치 후 3~4일 정도가 지나면 발치 부위에 자극을 주지 않는 범위 내에서 양치질을 시작합니다.

  • 발치 후 3~4일 정도가 지나면 발치 부위의 혈병이 어느 정도 형성되기 때문에 이때부터 양치질을 시작하는 것이 좋습니다.


테라브레스 가글

산뜻한 피톤치드향

구강 내 프러그 및 악취 제거

저자극, 순하고 부드움

3無 : 알코올, 인공향료, 인공색소

“파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.”


마무리

마지막으로, 사랑니는 이름 그대로 사랑을 알게 되는 나이에 나오는 치아입니다. 하지만 그만큼 지혜롭다는 속어도 있습니다. 우리의 입안에서도 사랑니를 관리하고 적절한 조치를 취함으로써 지혜롭게 건강한 입안을 유지할 수 있습니다.

사랑니에 관한 어떤 문제가 있든, 전문가의 도움을 받고 적시에 처리하는 것이 중요합니다. 치아 건강을 유지하고 더 많은 지식을 쌓는 여정에서 사랑니가 큰 역할을 하기를 바랍니다. 함께 건강한 입안을 유지합시다! 🦷💙

hoonk9

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