가려움증은 다양한 원인과 증상을 가지고 있으며, 피부질환, 전신질환, 정신과 질환 등 다양한 요인에 의해 발생합니다. 이를 예방하고 치료하기 위해서는 원인을 파악하고 적절한 관리가 필요합니다. 올바른 피부 관리, 스트레스 관리, 적절한 약물 치료 등을 통해 가려움증을 완화할 수 있습니다.
가려움증
가려움증은 피부를 강하게 긁거나 문질러야 하는 불편한 감각을 말합니다. 이는 다양한 외부 자극으로부터 발생할 수 있으며, 주로 물리적, 화학적 접촉, 온도 변화, 습도 등이 원인이 될 수 있습니다.
특히 따뜻한 환경에서는 가려움증이 더 심해질 수 있으며, 심한 스트레스나 불안 등의 정신적 요인도 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 증상은 종종 밤에 더 힘들어지며, 피부 질환과 관련이 있는 경우가 많지만, 때로는 전신 질환이나 정신적 문제와도 연관될 수 있습니다.
따라서 원인을 정확히 파악하여 적절한 치료가 필요합니다.
가려움증 원인
가려움증은 다양한 원인으로 발생합니다. 원인에 따라 가려움증은 크게 세 가지로 나뉠 수 있습니다.
- 피부질환에 동반된 가려움증:
- 다양한 피부질환으로 인한 가려움증이 주 원인입니다.
- 포진피부염, 옴, 이증, 곤충 물림, 두드러기, 아토피피부염, 접촉피부염, 건선, 화폐상 습진 등이 대표적인 예시입니다.
- 피부의 노화로 인한 건조함이나 겨울철의 환경 변화 등이 가려움증을 악화시킬 수 있습니다.
- 항문 가려움증, 외음부의 가려움증, 음낭의 가려움증 등도 피부질환에 의해 발생할 수 있습니다.
- 세균감염, 칸디다 감염, 항문질환 등도 가려움증을 유발할 수 있습니다.
- 두피 가려움증은 중년 이상에서 흔하며, 스트레스나 피로로 인해 악화될 수 있습니다.
- 전신질환에 동반된 가려움증:
- 황달, 만성 신부전, 악성 혈액종양, 진성 적혈구 증가증 등의 질환에서도 가려움증이 발생할 수 있습니다.
- 전신성 가려움증은 황달이나 만성 간질환 등에서 흔히 관찰됩니다.
- 혈액 투석을 하는 만성 신부전 환자의 경우도 가려움증이 나타날 수 있습니다.
- 당뇨병, 후천성 면역결핍증 등에서도 가려움증이 발생할 수 있습니다.
- 정신과 질환에 동반된 가려움증:
- 신경긁은상처나 인공 피부염과 같이 정신적인 요인에 의해 발생하는 가려움증도 있습니다.
- 환자의 심리적인 요구를 충족시키기 위해 자극적인 행동을 취함으로써 가려움증을 유발할 수 있습니다.
가려움증 진단 및 검사
가려움증의 위치와 지속성을 확인하고, 가능한 약물 복용력을 조사합니다. 피부질환이나 전신질환으로 인한 가려움증의 원인을 밝혀내는 것이 매우 중요합니다.
이를 위해 직장항문검사, 골반검사를 포함한 진찰, 일반혈액검사, 흉부 방사선 검사, 대변검사, 갑상샘, 간 및 신장 기능 검사, 혈당검사 등을 시행하여 원인 질환을 확인한 후 적절한 치료를 시행합니다.
가려움증 치료
피부질환에 의한 가려움증과 전신질환에 동반된 가려움증 모두 치료를 위해 원인을 찾는 것이 중요합니다. 또한 증상을 완화시키기 위한 치료도 함께 진행되어야 합니다.
가려움증은 온도 변화에 영향을 받으므로 얇고 가벼운 옷을 착용하고 피부를 시원하게 유지하는 것이 도움이 됩니다. 또한 자극적인 직물을 피하고 긁는 습관을 고치는 것이 중요합니다.
정신적인 스트레스는 가려움증을 악화시킬 수 있으므로 긴장과 불안을 줄이도록 노력해야 합니다. 아래는 각각의 치료 방법입니다.
- 피부질환에 동반된 가려움증:
- 겨울 가려움증의 경우 보습제를 자주 사용하여 피부를 촉촉하게 유지하는 것이 중요합니다. 과도한 비누 사용을 피하고 목욕 후에는 즉시 보습제를 바르는 것이 좋습니다.
- 항문 가려움증의 경우 자극적인 음식과 약물을 피하고 청결을 유지하는 것이 중요합니다. 국소 스테로이드제나 항히스타민제를 사용하여 증상을 완화할 수 있습니다.
- 칸디다 질염이나 트리코모나스 감염의 경우 적절한 항진균제나 항생제를 사용하여 치료할 수 있습니다.
- 전신질환에 동반된 가려움증:
- 전신 질환을 치료하는 것이 가장 중요하며, 그에 따른 증상을 완화하기 위해 항히스타민제나 기타 치료법을 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 황달의 경우 항히스타민제와 콜레스티라제를 사용하여 가려움증을 완화할 수 있습니다.
- 각 질환에 따라 적절한 치료법을 사용하여 가려움증을 관리합니다.
- 정신과 질환에 동반된 가려움증:
- 정신건강의학과의 치료가 필요하며, 항히스타민제와 함께 심리적 지지요법을 병행하여 가려움증을 완화할 수 있습니다.
- 환자와의 긴밀한 관계를 유지하면서 정신적인 요인을 고려한 치료가 필요합니다.
자주묻는 질문
Q. 가려움증을 예방하는 방법에는 어떤 것들이 있나요?
A. 가려움증을 예방하기 위해 다음과 같은 방법을 시도할 수 있습니다:
- 신체 주변의 온도변화에 영향을 많이 받으므로 얇고 가벼운 옷과 침구를 사용합니다.
- 화학섬유나 양모와 같은 자극적인 직물 사용을 피하고 긁는 습관을 고치는 것이 좋습니다.
- 정신적인 스트레스를 피하고, 커피, 홍차, 초콜릿 등의 카페인이 많은 음료나 술, 콜라 등을 섭취를 줄입니다.
- 노인에게 잘 나타나는 피부건조에 의한 가려움증은 잦은 목욕을 피하고 목욕 후에는 보습제를 전신에 바르는 것이 좋습니다.
Q. 피부가 자주 가려워요. 옴에 걸린 건 아닌가요?
A. 옴은 피부 표면에 서식하는 작은 진드기에 의해 발생하는 가려운 피부 질환입니다. 옴에 걸린 경우 매우 가려운 붉은 반점이 여러 곳에 발생하며, 특히 밤에 더 심하게 가렵습니다. 옴진드기는 피부의 각질층에 터널을 만들어서 살아가며 전염될 수 있습니다. 옴진드기를 현미경으로 확인하여 진단합니다.
Q. 피부가 건조해서 가려울 때 사우나를 하면 시원한 것 같은데 좋은 방법인가요?
A. 피부 건조증에 대한 치료에는 사우나를 하거나 뜨거운 공간에 머무르는 것은 도움이 되지 않습니다. 오히려 피부 건조를 악화시킬 수 있으므로 피해야 합니다. 가려움증이 심한 경우에는 피부를 지나치게 문지르거나 긁어서 상처가 생기지 않도록 주의해야 합니다.
Q. 피부가 건조한 경우 피부 관리는 어떻게 해야 하나요?
A. 피부가 건조한 경우 다음과 같은 관리 방법을 시도할 수 있습니다:
- 순한 세정제를 사용하여 피부를 세정합니다.
- 수건으로 피부를 가볍게 닦고, 목욕 후에는 즉시 보습제를 바릅니다.
- 실내 온도를 20℃로 유지하고 가습기를 사용하거나 젖은 빨래를 널거나 물수건을 놓습니다.
- 보습제를 주기적으로 사용하여 피부를 촉촉하게 유지합니다.
- 파리올림픽 대한민국 메달 집계 순위
- 생방송투데이 원조태백물닭갈비 식당 위치, 태백 맛집
- 생생정보 고바우설렁탕 양평 위치
- 생생정보 족발당수 강릉 식당 위치
- 생방송투데이 정통밀면 경기 광주 “온지밀면” 식당 위치
자료출처:질병관리청 국가건강정보포털